Ajurvéda: Koření jako lék

Chceš zjistit, jak může běžné koření podpořit tvoje zdraví a stát se víc než jen součástí receptu?

Přijď na praktickou přednášku o ajurvédě a objev sílu koření, se kterým tato tradiční nauka po staletí pracuje jako s přirozeným lékem.

Koření nemusí sloužit jen k dochucení jídel. Může podpořit trávení, imunitu i celkovou vitalitu. Na přednášce se společně podíváme na to, proč má v ajurvédě tak důležité místo a jak jeho účinky využít v každodenním životě.

Dozvíš se, které koření se hodí při běžných obtížích, jak ho správně kombinovat a jak ho jednoduše zařadit do své kuchyně, tak, aby prospívalo nejen chuti, ale i zdraví.

Lektorka: Katka Teplá

Kapacita je omezená