Buď v bezpečí: síla, klid a kontrola

Chceš si zachovat klid i ve chvílích, kdy tě život dostává pod tlak?

Přijď na inspirativní přednášku o sebeobraně, bojových uměních a čchi-kungu, která ti ukáže, jak posílit sebevědomí, vitalitu i schopnost chránit sebe a své blízké.

Jak si zachovat vnitřní klid v náročných situacích? Jak pracovat se svou energií a budovat psychickou odolnost? Na přednášce se seznámíš s principy bojových umění a čchi-kungu, které po staletí pomáhají rozvíjet sílu těla, odolnost mysli a vnitřní rovnováhu.

Dozvíš se, jak tyto principy využít v běžném životě, získáš inspiraci pro každodenní zvládání stresu a zároveň budeš mít možnost nahlédnout do připravovaných kurzů.

Přednáška je určena všem bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti a zároveň je ideální příležitostí seznámit se s připravovanými kurzy!

Lektor: Michael Netolický