Jóga na statku pro zdravé tělo i mysl

Začněte s jógou u nás na statku. Čeká na vás příjemné prostřední sálu v prvním patře bistra Chlívek a zkušená lektorka. Ta se postará o to, abyste si každou lekci užili a odešli psychicky odpočatí, ale přitom posílení a v dobré náladě. Na tyto lekce se nemusí bát přijít ani začátečník. Takže směle do toho. Těšíme se na vás! :-)

Lektorka: Sabina Roztočilová

Rezervace: na emailu - uveďte prosím jméno a datum lekce

Co si přinést: Podložku na cvičení a dobrou náladu (v případě, že máte zájem o zapůjčení podložky, uveďte to prosím do emailu).

Co Vás čeká?
Jemné, ale účinné cvičení zaměřené na protažení i posílení celého těla.
Lekce jsou vhodné pro všechny bez ohledu na věk či zkušenosti.
Pomohou vám uvolnit napětí, zmírnit bolesti zad a načerpat novou energii pro tělo i vnitřní pohodu.