Jóga se snídaní na statku

Každou sobotu zveme na statek Apolenka všechny, kdo si chtějí dopřát klidné ráno pro sebe. Setkáváme se při společné praxi jógy v prostředí statku, kde je dostatek prostoru nadechnout se, zpomalit a naladit se na sebe. V teplých měsících si užíváme cvičení venku.

Po lekci následuje společná snídaně. Čas pro sdílení, zastavení i obyčejnou radost z dobrého jídla a milé společnosti. Jóga se tak přirozeně propojuje s komunitou a vytváří sobotní rituál, na který se můžete těšit.

Takže směle do toho. Těšíme se na vás! :-)

Pro koho: Pro dospělé všech věkových kategorií i stupně pokročilosti. Tedy i pro úplné začátečníky.
Rezervace: Na emailu - uveďte prosím jméno a datum lekce
Co si přinést: Podložku na cvičení a dobrou náladu (v případě, že máte zájem o zapůjčení podložky, uveďte to prosím do emailu).